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100年6月19日新北市板橋逸馨園茶坊 ,讀書「經絡按摩」

↓這是南雅夜市白天,攤位尚未擺出來時的街景,看不出它是一個夜市,而且是非常熱鬧的夜市。

↓這是逸馨園的正門入口處,營業時間,星期日是從早上11時,到晚上12時。營業時間很長,是喝茶聊天的好地方。

↓這兒號廣告詞是:大家相約來泡茶。如您有匯豐銀行卡,則打九折。

↓在逸馨園讀書開始之前,大家一起合照,這應是第3次來這兒讀書,欣賞其古典萬變之富美茶坊。

↓在進門之後的右側,有幾棵大榕樹,蒼老多鬚,古意幽雅,木桌木凳,如復古風。

↓在中庭美景前,獻出甜美的笑靨,溫柔嬌美,笑傲江湖。

↓木彫房屋木門,彫藝古樸傳神,有一紅色對聯,寫著:逸業鴻圖千金湧、馨香茶藝萬客來。

↓哈囉!美嬌妹溫柔鮮活,活潑如春日錦繡,輕盈嫵媚。

↓這是由另左側看到的景像,擺著二張灰塵滿滿的木質太師椅,像徵其歲月的久遠,老古茶坊。

↓這兒翠綠盆栽與美女相暉映,春充滿無限的喜悅,眉宇流露出春的振奮與蓬勃的美媚。

↓從這個角度,看到二排紅色燈籠,上面寫著:瑞泉滔滔至,財源滾滾來。

↑粉紅色美嬌女,美麗健康,充滿蓬勃朝氣,綿密婉約,優美青春之脈動。

↓這兒看到的古式建築,水池、金魚、小橋與小木屋。

↓瀟灑才子,風華絕代,過目不忘,千年詩詞朗朗上口,多回環遊世界還把酒,英雄豪傑,吟詠詩詞成頌。

↓另一個角度看到的柳樹、流水、金鯉魚、茶坊與雅座書房。

↓郭秀媛攜伴出席,與會觀摩的伙伴,高小姐,年輕貌美,光纖亮麗,神采奕奕。

↓這兒小木橋曲折通到另一書房,燈籠高掛,顯示喜事到來,喜氣洋洋。

↓少年時節喜說愁,親切妙法蓮珠學詩詞,文學素養聚寶盆,虛擲生命全為詩、詞、歌、賦。

↓水池環繞所有小木屋、茶坊,水中紅色、金黃色、黑色鯉魚四處幽游,優雅自得。

↓賢淑美嬌女,美好家傳富貴貫全城,嬌女惜取金縷衣,溫馨細緻美美享樂生命。

↓這是另一個角度的水池,二棟茶坊隔河相對,靜坐閒暇,樂得清靜舒適。

↓要開始讀書了,大家合照一張,表示大家到此茶坊一讀,這兒的環境是大家的最愛,彷彿時光倒流回到古代。

↓水池中的金鯉魚、白鯉魚及黑鯉魚,在小水池中嬉戲,不亦樂乎。

↓今天讀書會的主題是:經絡按摩。

↓屋子外面之窗櫺、大門,均是使用百歲的楠木所彫刻而成,華麗多樣,精緻美妙,每一筆刀痕均有其美麗之創意故事。

↓按摩經絡穴道,是中醫保健養生的秘訣。

↓這是吊在走廊上的圓行古式紙糊吊燈,上面寫著:梅開五福。道說燈上梅花盛開,各種福氣都來。

↓這是我們點的餐,每人點的餐都不同,因此琳琅滿目,美不勝收。

↓在樓上的屋頂花園,擺放著古時的水缸,是倒過來擺放,在上頭再放著小盤花草,增加花園情趣。

↓這是另外的四道餐,秀色可餐,提起了每個人的味口,也繳起了每個人讀書的興趣。

↓這為屋頂上的走廊穿堂,它的門造形奇特,仔細揣摩,看來像是一個茶壺,人由茶壺中穿越另具情趣。

↓大家興奮的開始用餐,餐餐不同,味道有別,開啟不同的味蕾,開始大快朵頤。

↓由空中下望,看到中庭的水池,四周環繞著茶坊小屋,有著古時的庭園建築態勢,古色古香。

↓陳佩芬正為宋秀蘭準備著美好的素餐,素餐的菜色種類繁多,也是一種減重的佳餚。

↓這是由另一個角度看過去,所看到的美景,有如大戶人家的樓閣房間,古意盎然。

↓中醫有句話:「不通則痛,不通則病。」就在說明經絡如果不通暢,疾病就會找上身。

↓由樓頂看到的茂盛樹木,樹叢突出屋頂,清風吹來,正可呼吸天然的芬多精,養顏美容。

↓中醫是從「經絡暢通」、「氣血平衡」來論斷健康。

↓這兒是屋頂中庭,草木飄香十里,色彩繽紛,另成一景。

↓經脈是直行身體的主幹,有12條正經聯絡結成環狀系統,另外還有奇經八脈。

↓由空中鳥瞰的中庭水池,清澈見底,漂在水上的樹葉,如輕紗糝上了水面,頗具詩情。

↓絡脈則是橫行的支幹,經脈及絡脈兩者構成一片網絡,負責輸送「氣」、「血」到全身各處。

↓由穿堂望過讀書的茶坊,地上舖著紅色地磚,古時大豪宅的建築用品,令人目不睱接。

↓「保持經絡暢通」是中醫養生保健的最高原則,從古自今不斷的發展各種治療保健方法,如針灸、氣功、太極。

↓針灸就是以針剌或火灸,剌激分布於經絡上的特定穴位,促進行氣,打通經絡,達到治療及保健效果。

↓百會穴:在兩耳往上交會至頭頂處,緩解頭痛、頭暈,幫助放鬆。

↓頭部有許多經絡匯聚,大範圍地用指腹按壓或指尖敲打,就能達到效果。

↓頭部有許多經絡匯聚,大範圍地用指腹按壓或指尖敲打,就能達到效果。

↓足三里,膝蓋下方3寸,消脹氣,助消化,強化腸胃功能。

↓足三里,膝蓋下方3寸,消脹氣,助消化,強化腸胃功能。

↓百會穴,頭頂中央,左右耳尖連接線與頭部正中線的交會處,有一凹陷處。

↓曲池穴,手肘橫紋外側的盡頭處。

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↓按壓三里穴,雙手做完後,會發現肩膀變得熱熱的,很放鬆。

↓沉肩,右邊肩膀往下沉,左手壓頭約6秒,之後左右交換共做3次,切記動作要緩慢。

↓耳朵對準肩線,平時可以做些「縮下巴」的動作,注意耳朵不要超過肩線。

↓雙下巴不再來,用拇指指腹,成下巴處的廉泉穴按壓10次左右,緊實下巴肌肉及疏通氣血,促進新陳代謝。

↓楊和平表演的壁虎功,練就一身百毒不侵,百年不壞之身,肌肉結實如鋼鐵般堅硬。

↓托天式,手至胸前翻掌,掌心朝上,呈托天狀,手往上高舉過頭,可排掉五臟廢氣。

↓側彎練習,吸氣高舉左手,吐氣向右側彎,並停留5到10次呼吸,如此可減肥,瘦身。

↓這是門如古式「酒瓶」,酒瓶中的美女。

 

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